鬱の自然治療

わたしは長い間、鬱病を患っていました。
救いようのない孤独の末命を絶つことも考えましたし
両親や家族には多大な迷惑をかけてきました。
そんなわたしにパワースポットを教えてくれたのは
精神科の先生でもなく
そういうことにはめっぽう弱いパソコンもケイタイさえも取り扱えない母でした。
たくさんの資料を集めて人づてに発見し
祖父母の家にすぐ近く、大変立派な滝を見つけたのです。
わたしはそこへ何度も通い
無限に流れゆく滝の流れに耳を澄ませて瞑想を続けました。
そこへたどり着くための杉の並木道や
のびのびと育ったありのままの松。
そういう飾り気のない自然に抱かれて
わたしは着々と元気を取り戻しました。
それはまるで栄養注射のよう。
長年悩んで進学さえできなかったわたしが
投薬をやめて今は安らかに生活ができています。
こんなにも自然の力は偉大だと知って
今はボランティアとして同じ病気を抱えた人々に情報提供をしています。
みんなが幸せになるように。
こういう場所は存在しているのですから。

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